Banana split healthy


Pavlina Mysliveckova
Nutritionniste
Genève
Ingrédients
2 portions
Banane
Yogourt grec
Purée d'amande
Framboise
Myrtille
Chocolat noir 80%
Instructions
Couper les bananes en deux dans le sens de la longueur.
Étaler une couche épaisse de yaourt naturel. J'utilise souvent du yaourt Grec, mais il est également possible d'utiliser une version végétalienne à base de noix de coco ou d'amande, en notant qu'elle contient une teneur plus faible en nutriments.
Verser un filet de beurre d'amande sur le dessus.
Hacher les noix en morceaux ou les réduire en poudre fine. Adaptez la taille des morceaux à l'âge de l'enfant.
Ajouter des fruits de saison. Plus il y a de couleurs, mieux c'est! Enfin, saupoudrer de chocolat noir râpé. Bon appétit.

Pavlina Mysliveckova
Nutritionniste
Genève
trouver des ingrédients
Recettes similaires
10 min
0
10 min
0

Pavlina Mysliveckova
Nutritionniste

