Crêpes saines aux fruits

Eté · Printemps
Moins de 3 CHF / personne
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Préparation 10 minutes
Cuisson 5 minutes
Repos 0 minute
Pavlina Mysliveckova

Pavlina Mysliveckova

Nutritionniste

Genève

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Ingrédients

Ingrédients

2 portions
Oeuf
Oeuf
2 pièces
Banane
Banane
2 pièces
Huile de coco
Huile de coco
1 c.à.s
Yaourt vegan
Yaourt vegan
250 g
Kiwi
Kiwi
1 pièce
Noix de pécan
Noix de pécan
1 pincée
Instructions

Instructions

Étape 1

Mélanger les œufs et ajouter la banane écrasée et bien mélanger.

Étape 2

Chauffer l'huile de coco dans une poêle.

Étape 3

Faire frire les crêpes jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.

Étape 4

Enrober les crêpes de yaourt.

Étape 5

Coupez les kiwis en morceaux et ajoutez éventuellement un peu de fruits secs.

Étape 6

Servir avec des noix de pécan hachées ou du beurre de noix. Bon appétit.

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